最新記事

日本刀の種類と部位の名称｜太刀・打刀・脇差の違い

文化・歴史2026-07-24

日本刀の種類と部位の名称｜太刀・打刀・脇差の違い

日本刀は、刃長（刀身の長さ）で種類が決まり、太刀・打刀・脇差・短刀という4つの基本に整理できる。2尺（約60.6cm）を境に太刀と打刀が入り、1〜2尺が脇差、1尺未満が短刀になるため、まずこの物差しを押さえるだけで全体像が見えやすくなります。

武道ガイド

運動不足の大人に向く武道3選｜剣道・空手・合気道の運動量

武道ガイド2026-07-23

運動不足の大人に向く武道3選｜剣道・空手・合気道の運動量

武道は、運動不足の大人が「ジムは続かなかったが、今度こそ続くかもしれない」と期待を寄せやすい身体活動である。初心者ペースでも5.3メッツ、中強度なら10.3メッツに達し、体重70kgの人が90分稽古すれば約560kcalになるが、実際は準備運動や順番待ちを含むため平均は5.3メッツ側に寄る。

文化・歴史

五輪書地水火風空の五巻に学ぶ武蔵の兵法

文化・歴史2026-07-23

五輪書地水火風空の五巻に学ぶ武蔵の兵法

『五輪書』は、宮本武蔵が最晩年の1643年から1645年にかけて、熊本近郊の霊巌洞にこもって書き上げた兵法書です。13歳で初試合に勝ち、六十余度の勝負に無敗で駆け抜けた武蔵が、五十歳を過ぎてたどり着いた兵法の道を、地・水・火・風・空の五巻に託しました。

武道ガイド

剣道は何歳から？子ども・中学・大人の始め時

武道ガイド2026-07-22

剣道は何歳から？子ども・中学・大人の始め時

剣道は、年齢の上限も下限もなく始められる武道であり、全国の道場では年長から小学1年、つまり6歳前後の入門が最も多く見られます。ただし、それは6歳が最適だからではなく、道場の受け入れ体制がその年齢帯に厚いだけです。

芸道ガイド

落款印の種類と押し方｜姓名印・雅号印・引首印と篆刻入門

芸道ガイド2026-07-22

落款印の種類と押し方｜姓名印・雅号印・引首印と篆刻入門

落款は、落成款識の略として作品を完成させる行為そのものを指し、殷代の鐘鼎彝器に刻まれた款識の文化を引き継いで、書画の仕上げに置かれてきました。初めて半切作品に落款を押した日に、硬い教室の机へ直接押して印影の中心が白く抜け、二時間かけた作品を反故にした失敗は、

武道ガイド

大人から始める武道の選び方｜目的別おすすめ6種目

武道ガイド2026-07-21

大人から始める武道の選び方｜目的別おすすめ6種目

剣道、柔道、空手、合気道、弓道、居合道は、大人が始める武道を「強さ」や「かっこよさ」ではなく、目的・運動強度・通いやすさで比べ直すための6種目です。相手と直接向き合う打突・組技系と、型と精度を深める静・型系に分かれるので、体力面や怪我の見通しも立てやすくなります。

道具ガイド

抹茶茶碗の種類と格付け｜楽・井戸・天目の違い

道具ガイド2026-07-21

抹茶茶碗の種類と格付け｜楽・井戸・天目の違い

茶碗とは、茶の湯で抹茶を点てて飲むために用いる器であり、唐物・高麗物・和物という三系統のうえに、楽・井戸・天目のような見方が重なってきた道具である。千利休の時代にわびの価値観が強まると、完成度の高い唐物だけでなく、作為の少ない高麗物や和物にも主役が移り、

道具ガイド

竹刀のささくれ修理と油の塗り方｜長持ちさせる手入れ

道具ガイド2026-07-20

竹刀のささくれ修理と油の塗り方｜長持ちさせる手入れ

竹刀のささくれは、削る方向・やすり・油・組み直しまでを一連の手入れとして回してこそ、再発を抑えられる道具の不調である。剣道四段として武道専門誌の編集部にいたころ、全国の道場で『削る方向を逆にしてささくれを広げてしまった』初心者を何度も見てきたが、手入れの要点は張り節から剣先へ向かう一方通行に尽きる。

文化・歴史

五輪の柔道と空手競技ルールと形・組手の違い

文化・歴史2026-07-19

五輪の柔道と空手競技ルールと形・組手の違い

柔道は1964年東京大会で常設種目となり、空手は2021年の東京2020大会で初めて追加競技として実施された、同じ武道でも競技の成り立ちが大きく異なる二つの種目である。武道専門誌の取材で全国の道場を巡ってきた経験から見ても、テレビ越しでは一本が決まる畳の音や、寸止めの空気が張りつめる間合いまで伝わりにくい。